在我還是選手的時候，我一直以為，高爾夫比的是技術，是距離，是成績。直到後來走上教練的路，甚至有機會站上國際賽場、走進奧運體系，我才慢慢明白高爾夫，其實更像是一場修行。
那一年，我在球場上遇見了一段讓我記憶深刻的時刻。那不是我打得最好的一場球，反而是一場充滿失誤的比賽。開球失誤、推桿不進，甚至在關鍵洞出現判斷錯誤。當下的我，情緒翻湧，心裡充滿不甘與懊悔。就在那一刻，我想起了證嚴法師的一句話：「心若不動，風又奈何。」
我站在球場上，看著眼前的草地，突然意識到球沒有問題，場地沒有問題，真正混亂的，是自己的心。
高爾夫最殘酷，也最公平。完全違法人性，所有的項目成績越高表示冠軍即將在，偏激的高爾夫一定要紅字逆向操作，高爾夫的殘酷在每一桿，都是你當下狀態的呈現。當你急躁，球就偏；當你懷疑，推桿就短；當你執著上一球的錯誤，下一球往往更難挽回。那一天，我做了一個決定：不再跟成績對抗，而是回到每一球本身。我開始慢慢調整呼吸，讓自己回到節奏。站上球前，不再想結果，只專注在揮桿的當下。一球一念，一念一球。當心靜下來，動作反而自然了，球也開始回到軌道。那場比賽的結果，其實並不重要。但那一天，我學會了一件更重要的事如何面對自己。後來，當我開始帶學生，我發現，很多年輕選手面對的問題，其實跟我當年一樣。他們不是不夠努力，而是太在意輸贏；不是沒有能力，而是被情緒影響。於是我開始把這樣的觀念帶進訓練裡。
我告訴他們，高爾夫不只是揮桿，而是修心。你在球場上的樣子，就是你面對人生的樣子。當你能接受失誤，你就能面對挫折；當你能穩住節奏，你就能走得長遠。我也常跟他們分享證嚴法師的精神「做該做的事，心無罣礙」。當你專注在當下，把每一球打好，而不是一直想著結果，你反而會走得更穩、更遠。
有一次，一位學生在比賽中連續失誤，情緒幾乎崩潰。我沒有急著糾正他的動作，只是帶他站在一旁，讓他深呼吸，告訴他：「先把心放回來，球才會回來。」
幾洞之後，他慢慢找回節奏，最後甚至打出比前面更穩定的表現。那一刻我知道，他學到的，不只是技術，而是一種面對人生的能力。
高爾夫教會我的，不只是如何把球打進洞，而是如何在不完美中，依然保持穩定；如何在壓力之下，依然選擇平靜。
人生就像一場沒有終點的比賽。我們都會失誤，都會偏離，但重要的不是你偏了多少，而是你能不能回來。
一球一念，一念一生。當我們願意放下執著，回到當下，每一步，都會更踏實；每一桿，都會更純粹。也許，這就是我在高爾夫裡，看見的證嚴法。
曾秀鳳 老師
1968年出生。1991年轉入職業，征戰日巡創下連續11年取得種子資格紀錄，職業生涯共獲得13座冠軍。2015年自賽事退休後致力於人生新目標 – 高爾夫傳承。目前擔任臺北城市技科大學助理教授
